Stichting Sport en Welzijn Wieringermeer organiseert in elk seizoen een laagdrempelige rouwwandeling.
Iedereen die rouw ervaart kan erover meepraten. Of het nu recent ontstaan is of langer geleden. Gemis, eenzaamheid en verdriet vliegen je soms aan. Er is helaas geen vaste routine die rouw wegneemt. Rouw komt en gaat. Wandelen en in de natuur zijn helpt met stabiliseren en kalmeren van je lijf en bij het dalen van het stresshormoon. Vaak ervaren mensen rouw als eenzaam. De wereld raast maar door en er lijkt niet altijd ruimte voor wat je ervaart. Met gelijkgestemden optrekken geeft een stukje invulling aan dat gevoel.
De 4-seizoenen rouwwandelingen worden door Mirjam Bus en Thea de Jong begeleid.
Beiden coach en opgeleid om mensen in rouw bij te staan. Samen wandelen ze in elk seizoen één keer 4 tot 5 kilometer in de mooie Wieringermeer. Praten mag, maar niets moet. Je bepaalt zelf of je ergens iets over wilt delen.
De start is bij de Cultuurschuur in Wieringerwerf om 10.00 uur, met een kopje koffie of thee en rond 12.00 uur is iedereen weer terug.